不仅含有丰富的EPA和DHA，要闻业市维生素A、E的含量也比较多，不过它们胆固醇含量也比较高，对于高血压、高血脂等人群，要少吃。

4、回顾霜巨人始祖伊米尔有着两个名字的伊米尔是北欧巨人的先祖，地位很重要。苏尔特尔手持真火巨剑，输配将北方刮来的寒风阻挡在外。

它的诞生是在一场巨大烟雾的恶劣环境中，电行一条有毒的河水中产生的，因为如此所以巨人都是邪恶的。场概也有传说海的那一边就是巨人国度。况及人类世界到巨人国度的路标是一个恐怖的铁森林。

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